" W zdrowym ciele, zdrowy duch..."
- Szczegóły
- Opublikowano: niedziela, 09, luty 2014 19:00
- I.M-Z
Podczas sprzyjającej pogody często odwiedzamy „siłownię pod chmurką”, która znajduje się na terenie rybnickiego kampusu. Z dużą ochotą spędzamy tam czas – to „plac zabaw” inny niż wszystkie. Miejsce to pozwala nam korzystać z ciekawych urządzeń sportowych, które wzmacniają nasze mięśnie, stawy oraz zwiększają sprawność fizyczną. Poznajemy nasze możliwości i kondycję. Ta atrakcyjna forma spędzania czasu wolnego ma jeszcze jedną ważną zaletę: pozwala nam na integrację ze społeczeństwem naszego miasta. Często na siłowni spotykamy ciekawe osoby, które tłumaczą nam jak ćwiczyć na poszczególnych urządzeniach i chętnie z nami rozmawiają. My podglądamy osoby ćwiczące biorąc z nich przykład, a oni często obserwują nas i doceniają nasze umiejętności i możliwości fizyczne. Zajęcia na „siłowni pod chmurką” to atrakcyjny sposób dbania o kondycję fizyczną każdego z nas.
